女性总归没有男性洒脱，领导传达出差任务后可以拎包就走，作为职场女性如果遭遇频繁出差，可不是个好差事。具统计职场女性出差的机会比20年前成数十倍增加，出差在外该注意哪些事项？

调整自我心态

首先出差是工作的一部分，有时候是无法回绝的。职场女性遭遇频繁出差怎么办，只能效仿阿Q进行自我调节：

1.对于未婚女性来说，可以让旅途的风景来抚平烦躁。未婚的单身女性，出差在工作上是难免的，不能回绝的工作，所以不妨自己进行一下心态上的调节。可以把出差时候所经历的风景当做一种放松心情的方式，虽说出差时忙绿的，也是蛮长的，但是有了风景的陪伴，多少是会舒缓心情的。

对于那些只能坐在办公室里对着电脑的人来说，或许出差走在路上，是一种更自由的工作方式。而且在异地的时候，可以观赏一下风土人情，走走不同的路，也算是一种游历一种旅程。

2.对于已婚的女性来说，出差更多的时候会变成烦恼这是必然的，因为有了家庭的牵绊，已婚女性出差已经不再是一个人的行动，或许还会引来家人和孩子的不满，因为出差意味着家里的家务没人做，孩子的饮食和日常生活也会出现问题，这时就要进行家和事业的平衡与兼顾了。

所以，出差的已婚女性面临很大的压力。这时，已婚女性就要跟家里人做好沟通，让家里人给予一定的理解。还要再出差在外时，通过电话随时跟家里人保持通讯。

职场女性遭遇频繁出差怎么办，看来自我调整用好心情与积极沟通的态度，则会避免因频繁出差而造成的麻烦，另外，职场女性出差如果是与异性一同出差，千万不可以让其支付所有费用，好像是一对夫妻或没有结婚的伴侣一般。即使这名男同事回到公司后，可以向公司请领为你垫付的所有款项，也不可以。双方应该逐日结算各自应付的款项，或一天由一个人付钱，隔天由另一个人付费。

在实务中，这一点被有意无意地忽略掉。职场女性要在身体安全上吃异性的亏，可能会犹豫着不知怎么应付，因为前面得到他的很多照顾。因此，如果你不想与同行出差的男性有什么瓜葛的话，最好一开始就通过行动来传达，免去他的非非之念。

如果以上的建议都不能使你摆脱频繁出差的困扰，那么也许你该换份工作了！

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